賽馬會「耆」趣家庭同樂日2025十月舉行跨代同樂推動體適能三大遊戲區FUN享健康

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9月30日
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「賽馬會老友運動計劃—體適能樂活耆園」重點活動「耆」趣家庭同樂日2025，將於10月25至26日一連兩天假鑽石山荷里活廣場舉行。這場以「體適能樂活耆園」為主題的嘉年華，旨在透過多元體適能運動促進跨代互動，營造和諧家庭氛圍，讓公眾免費參與，共度健康愉快的周末。

遊戲化運動促進跨代共融

中國香港體適能總會行政總監黃永森博士表示：「本會一直致力推動全民運動，今年『耆』趣家庭同樂日繼續糅合遊戲及運動元素，呼籄家庭成員一同參與，讓長幼共融。同時希望藉此活動推動長者體適能，倡議建立恒常運動習慣的重要性。」活動歡迎全港2至6人家庭組隊參加，每節最多120人，年齡層涵蓋6至80歲，每組必須有至少一位50歲或以上長者參與。

三大主題遊戲區各具特色

活動現場設置三大主題遊戲區，全面涵蓋互動、虛擬及AI智能元素。A區「循環遊戲—體適能大挑戰」運用色彩繽紛立體幾何圖案設計，設有VIPR訓練、反應燈及敏捷梯等多項體適能活動，參加者以循環方式體驗每款遊戲，有助提升身體協調能力。B區「迷宮挑戰—合作默契大考驗」以迷彩設計營造森林迷宮氛圍，參加者需組隊合力闖關，側重團隊協作與親子互動。區內同時設有A.I.智能防跌測試體驗，專業教練將即場為參加者分析測試結果，提供運動或健康建議。C區「體感大激鬥—本土文化盡顯」採用經典香港上海水色調及懷舊地磚設計，讓參加者體驗搶包山、端午龍舟、登獅子山、暢遊維港等具香港特色的互動遊戲，在運動中加深對本地文化的認識。